Jedna od
najčešće korišćenih reči u današnje vreme – stres. Uzroci zavise od individue
do individue ali umesto priče svakako je bolje preći na dela. Tako na primer
možemo napuniti kadu toplom vodom i dodati samo nekoliko kapi nekog od
esencijalnih ulja. Pa da vidimo koje je najpogodnije za datu situaciju.

Ulje bora ima okrepljuće dejstvo.

Ulje eukaliptusa otklanja zapušenost disajnih organa i
povećava budnost.

Za smanjenje anksioznosti pomoći će ulje zdravca.

Lavanda za borbu protiv depresije.

Ruzmarin stimuliše pamćenje.

Naravno dozvoljeno je praviti i kombinacije.

Napomena: Za slučaj da ste skloni
alergijama, ne bi bilo loše da ispitatate svoju reakciju na ulje koje želite da
upotrebite. Vrlo je jednostavno. Na unutrašnju stranu ruke stavite malo ulja i
ukoliko nema reakcije nakon 12 sati, možete dodati ulje svojoj kupki.

Što se mene tiče, ovo je super, pa ko ne voli da napuni
kadu i opusti se makar na kratko od svakodnevnih briga i problema 😉

Do narednog
naslova 🙂