Moja borba sa ankcioznošću
POJAM ANKSIOZNOSTI Anksioznost predstavlja stanje koje se karakteriše osećajem unutrašnje uznemirenosti, neprijatnosti uz napetost i nemir. Anksiozna osoba, stalno je u stanju pripravnosti, njen autonomni nervni sistem lakše se aktivira nego kod ostalih i obično se brže uplaši na neki iznenadni zvuk, što može izazvati niz raznih simptoma poput lupanja srca, znojenja i slično. Anksioznost je posledica ...




